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SimplyBepPilates.com ofrece dos clases de grupo y sesiones privadas de Pilates que están diseñados alrededor de los conceptos básicos de Pilates como la flexibilidad, un núcleo fuerte, la respiración profunda y la postura óptima, así como concentrarse en el entrenamiento de fuerza, estado cardiovascular y la resistencia. Para más información, se puede visitar http://simplybepilates.com/ o llame al 644-316-850.
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